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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >> 2 mai 2017 2 02 / 05 / mai / 2017 16:29 half ironman de majorque un pari peut être fou, un one shot; effectuez le semi ironman de majorque. avec un entrainement limité, je pars dans à peine 15 jours participer à ce beau challenge avec mon club des sardines triathlon marseille. mais avant, je tenais encore à remercier mon fidèle partenaire, un copain alex de rando running marseille . son beau magasin se trouve avenue de mazargues. toujours présent à mes côtés et toujours d'excellents conseils pour le choix de mes chaussures et produits diététiques... un vrai pro qui prendra le temps de vous conseiller aux mieux de vos particularités sportives. n'hésiter pas à lui rende visite de ma part. repost 0 published by antoine triathlete au c.r.v. lyon commenter cet article 14 janvier 2017 6 14 / 01 / janvier / 2017 15:43 de retour au vieux port... aux sardines triathlon marseille un grand merci pour les dirigeants et responsables de la d2 du crv lyon triathlon. vous m'avez chaleureusement accueilli; vous resterez ma 2eme famille sportive. je souhaite une belle saison à mes copines et copains de d2; cassez encore tout et portez fièrement les couleurs du crv. pour ma part, je retourne à mes 1er amours: les sardines triathlon marseille plus qu'un club.. je n'ai pas d'ambition particulière cette année, juste me faire plaisir. repost 0 published by antoine triathlete au c.r.v. lyon commenter cet article 10 septembre 2016 6 10 / 09 / septembre / 2016 09:25 clap de fin la saison sportive est terminée pour moi. je remercie toutes les personnes qui m'ont soutenues et encouragées tout au long de la saison sportive 2016 et plus particulièrement: alex de rando running marseille, jacky du crv lyon triathlon, claude et christophe des cycles tinazzi aubagne, thierry de l'om athlétisme et l'asptt marseille natation... je vais me consacrer à mes études d'audioprothésiste et à ... a bientôt antoine repost 0 published by antoine triathlete au c.r.v. lyon commenter cet article 6 août 2016 6 06 / 08 / août / 2016 07:11 les championnats de france universitaire à vienne la veille de la course, j'étais avec mon club du crv lyon triathlon à la rochelle pour participer à une manche de d2 de triathlon. (reportage dans un prochain article). tout de suite après la course et la cérémonie des podiums (équipe filles 2 et garçon 4), nous sommes rentrés sur lyon en minibus. nous avons roulé toute le nuit et sommes arrivés à lyon vers 6h du matin. après une halte petit déjeuner très sympathique chez la famille court, je suis allé me reposer quelques heures chez mes grands parents à vienne. a midi, j'ai rejoint mes copains de la fac lyon 1 pour récupérer mon dossard. sur place, j'ai appris à ma grande déception que la partie natation était annulée (courant trop fort de l'isère). le triathlon s'est transformé en duathlon, ce qui m'avantageait guère. je prends le départ avec une course dans les pattes la veille et un manque de sommeil certain. je suis content, il y a mes cousins, grands parents, parents, tante et amis de fac qui sont venus pour m'encourager. mon résultat final est braiment bof. j'ai subi la course du début à la fin. je me suis fait plaisir uniquement sur la partie vélo avec sa grimpette. ambiance très sympa, heureux de retrouver mes copains triathletes de la fac de lyon 1 et insa; repost 0 published by antoine triathlete au c.r.v. lyon commenter cet article 3 août 2016 3 03 / 08 / août / 2016 16:54 championnat d'europe de triathlon en ga à lisbonne année olympique, ces championnats ont été avancés dans la saison. ma préparation a été tronquée. j'arrive sur ces championnats d'europe avec un manque flagrant d'entrainement surtout en vélo ou je n'ai pas beaucoup de kilomètres au compteur. l'organisation est au top. la course se déroule sur le site de l'exposition universelle; du jamais vu. a vélo et pieds, nous passons plusieurs fois dans le palais des sports: grandiose. je suis assez satisfait de ma course et de mon résultat final: 7 eme en 2h05mn04sec sans drafting . de toute façon je ne pouvais pas faire mieux au vu du profil de la course et de ma préparation. dans les détails, ma natation est bonne; le parcours vélo correspond plus à un profil gros rouleur; tout plat. je perds plus 2 mn sur le 1 er temps. je limite la casse. en cap, je suis un peu poussif sur le 1 er tour; j'aborde le 2 eme tour avec un retour de fraicheur. je boucle mes 10kms dans un bon temps de 35'28 . je retiendrai de cette course: l'ambiance, le professionnalisme des organisateurs portugais, la présence de mes parents et de ma chérie. repost 0 published by antoine triathlete au c.r.v. lyon commenter cet article 31 juillet 2016 7 31 / 07 / juillet / 2016 12:34 triathlon de marseille: magnifique... après deux ans d'organisation avec ironman, le triathlon de marseille a été repris par mon ancien club les sardines et la société carma sport. cette organisation n'a rien à envier au label ironman, bien au contraire. organisation sans faille, cadre magnifique (c'est normal c'est ma ville, la plus belle du monde), bénévoles au top, ambiance très festive. je suis très satisfait de ma course; le plateau était très relevé avec une densité importante. anthony pujades a dominé la course du debut à la fin; sudrie a limité la casse. pour ma part, j'attendais cette course avec impatience. mon coach, karoly spy a bien programmé mes entrainements malgré un laps de temps court. je le remercie chaleureusement. levé 5 heures du matin et départ de la maison vers 6h, j'apprécie de partir de chez moi en vélo pour aller faire un tri. les organisateurs m'ont attribué un numero prioritaire, le numero 7. je suis très heureux de me retrouver parmi les amis, copains et jeunes de marseille ou de la region. vos encouragements m'ont porté tout au long du parcours. a 7h30, je suis dans mon sas pour le départ natation. je suis un peu chahuté au départ mais je prends rapidement mes marques. j'ai l'impression de bien nagé mais sur le retour je perds quelques secondes en allant trop à droite. je sors avec fernandez, maurel, et pozzi di borgo. j'enfourche mon vélo de chrono argon et pars pour 40 km direction cassis par la ginette. au niveau du rond point de luminy, j'appuie sur les pédales et distance pozzi di borgo. j'ai roulé comme un porc, je me suis régalé. erwan jacobi me rejoint sur l'avenue du prado. je rentre dans le parc à vélo 6 ème ou 7 ème. je sors du parc à vélo en même temps qu'erwan. je perds quelques longueurs puis plusieurs. karoly m'avait donné un plan d'alimentation (1gel en vélo, 1 gel en cap), je ne l'ai pas écouté. sur le deuxième tour j'ai du faire une hypo: frisson, coup de bambou. je n'avançais plus et me fais doubler par deux concurrents à 200m de l'arrivée. c'est rageant. je suis néanmoins très heureux de ma place 11 eme et 2 eme s1. je remercie mes partenaires fidèles: rando running, tinazzi cycles, aquaman et argon. repost 0 published by antoine triathlete au c.r.v. lyon commenter cet article 23 juillet 2016 6 23 / 07 / juillet / 2016 07:24 triathlon de draguignan : reprise comme chaque année, la famille botin et tous les bénévoles de leur club, organisent une belle épreuve: un triathlon format s en clm. ce triathlon est un des premiers de l'année. il permet de voir son état de forme et de repérer le chemin à parcourir pour retrouver la forme. cette année, j'ai vraiment coupé durant 5 mois pour me concentrer sur mes études d'audioprothésiste. j'ai bien fait car il fallait que je me concentre sur mes cours pour réussir mon année. en février, la reprise de l'entrainement a été extrêmement dure et très éprouvante. j'étais à la rue en natation, vélo, et cap. c'était dure de se retrouver aussi loin des copains avec qui j'avais l'habitude de m'entrainer. j'ai failli renoncer... j'ai trouvé des ressources auprès de romane, mon père et mes différents entraineurs. avec quelques heures d'entrainements, je me suis inscrit à ce triathlon

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Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
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Registrar: Gandi SAS
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